Kansallinen Terveyttä luonnosta -ohjelma tuo esille, miten monipuolisesti luonto tukee ihmisten fyysistä ja psyykkistä terveyttä. Suomalaiset ovat tässä suhteessa rikkaita. Meillä luontoa on paljon ja lähellä, jopa isoimpien kaupunkien alueella. Uusien viheralan 3–30–300 suositusten mukaan lähiluontoa pitäisi löytyä jokaiselle enintään 300 metrin etäisyydellä.
Liikkeellelähdön kynnys voi kuitenkin monelle olla tuttu. Ulkona sataa tai tuulee. Oman terveyden rajoitteet voivat tuoda epävarmuutta liikkumiseen. Vanhemmat pelkäävät ehkä lasten saamia punkkeja. Myös lähialueiden petoeläinhavainnot voivat laittaa miettimään omaa turvallisuutta.
Luonnonvarakeskuksella on mietitty paljon, miten luontoterveyden vahvistaminen voisi nykyajassa tapahtua. ”Buustaa itsesi lähiluonnossa” oli 12.6.2026 järjestetty tapahtumapäivä, jossa siirryttiin puheista tekoihin. Luonnonvarakeskus toimi tapahtuman koordinoijana, ja mukaan pyydettiin teemasta kiinnostuneita tahoja. Seitsemällä paikkakunnalla järjestettiin yhteistä tekemistä lähiluonnon parissa.
Ja miten siinä kävikään? Kahdella paikkakunnalla ohjelmat jouduttiin perumaan rankkasateen takia. Viidellä muulla paikkakunnalla päätettiin selviytyä, vaikka pientä sateentihkua saattoi sielläkin olla ilmassa.
Sotkamon kaupungin järjestämät Syntiniemen virkistysalueen avajaiset onnistuivat kuitenkin hienosti. Yli 500 vierasta kävi tutustumassa ns. planetaarisen terveyden ajatuksiin, joissa pohjoisen luonnon ja ihmisen terveys yhdistyvät kiinteästi toisiinsa.
Tervolassa Louen puistossa kokoontui ihmisiä eri puolilta maailmaa. Pieni lappilainen kylä yhdisti monia eri kieliryhmiä ja kulttuureita edustavia ihmisiä. Mukana tekemisessä oli Pohjantähti-opisto ja Ammattiopisto Lappia.
Forssan kaupungin puistotapahtuma järjestettiin yhteistyössä Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen ja päiväkodin lasten kanssa.
Mukana verkostossa oli myös Latvian Dobele, jossa Buldurin puutarhakoulun nuoret rakensivat viljelylaatikoita ja ideoivat samalla, miten puutarha voisi tukea nykyistä paremmin ihmisten oppimista, hyvinvointia ja yhteenkuuluvuutta.
Jokioisilla Elonkierto -puistossa esillä olivat luontoliikunnan monet mahdollisuudet. Ohjelmassa oli mm. TaiChita, tanssia, vuohijoogaa, rentoutumista, kasviskeittolounasta ja pihapelejä. Kurkkaa videolta kooste päivän tunnelmista!
Suurkiitokset vielä yhteistyökumppaneillemme:
- Jokiläänin kansalaisopisto / Pirita Hipp-Koskenoja & Janette Koskinen
- Humppilan kunta / Marina Alapere
- Palautumis- ja Rentoutuskeskus Kehrä / Nina Pajanti-Raudus
- CinderelIa Karisukki
- Jokioisten Martat / Raija Tahvonen
- Luonnonvarakeskus / Anja Yli-Viikari
Interactive Garden -hankkeen puitteissa tehty työ osoitti konkreettisesti verkostoitumisen voiman. Yhdessä syntyy aina enemmän.
Luonto on siis täynnä pieniä ja isoja kohtaamisia, jotka tukevat monin tavoin ihmisen terveyttä. Mahdollisiin haasteisiin ja rajoitteisiin löytyy niihinkin ratkaisuja. Jokaiselle tekeminen voi olla omannäköistä.
Kutsu ystävä siis mukaan kävelylle tai järjestä lasten ja isovanhempien yhteinen luontoretki. Luonnon seikkailut löytyvät läheltä ja voivat jättää pitkään mieltä lämmittäviä muistoja!
Kirjoittajat Anja Yli-Viikari sekä Marja Uusitalo työskentelevät Luonnonvarakeskuksen tutkijoina.
